風邪を引くと辛いですよね。
仕事にもいけなくなったり週末の予定が台無しになってしまったりしてしまうので誰もが早く治したいと思っています。
今回は”お薬以外で”風邪を早く治したいときに抑えておきたいオススメのグッズ・アイテム10選を紹介します。
薬や食事以外でもこのようなグッズ・アイテムを活用して一刻も早く健康な状態に戻りましょう！
見出し
風邪引きさんにオススメのグッズ・アイテム
保湿マスク
喉が乾燥すると、喉の粘膜が乾燥してしまい炎症を起こしやすくなってしまいます。
さらに喉の乾燥は外敵が侵入しやすい状態になっています。
喉の乾燥を対策するためにはマスクをすることも良いですが、保湿マスクを使うとさらに喉の乾燥を防げます。
今年の風邪は喉にからですよ〜
予防には保湿マスクです
くつろぎに大切なのは健康てす！
保湿マスクでくつろぐ〜ん pic.twitter.com/rvLM9zkrV4— 君MONA！！プロジェクト (@MONA58834042) 2018年12月16日
トローチ
こちらも喉の乾燥対策のグッズですね。
トローチは口やのどの細菌を退治したり増殖を防ぐ目的で使用するものです。
喉の細菌を退治するために抑えておきたいですね。
風邪治らない( ；∀；)
前に5日分もらったけど声出ないくらい悪化したから昨日また病院行って薬もらってきた！！！
トローチは舐めてるなう← pic.twitter.com/iNEskj4jar— 舞桜(まおてゃ)3歳@😎ブス同盟🤗 🔪低浮上☁️ (@nyan2ta1) 2018年12月13日
龍角散ダイレクト
CMでもおなじみ龍角散ダイレクトです。
こちらは水無しでダイレクトに飲むことができます。
生薬が直接喉に作用し、喉の異物排出を促進してくれるグッズです。
個人的にはピーチ味が美味しいので気に入っています笑
龍角散ダイレクト買ったよ
これがいいって聞いた#龍角散ダイレクト pic.twitter.com/irkuJG619D— ゆうたん (@ehimeman) 2018年12月22日
イソジン
カバのキャラクターでお馴染み、最も認知度が高いうがい薬ではないでしょうか？
お口の中全体の殺菌・消毒効果があるとされています。
あとイソジンをつかったうがいの後にはお口の中がスッキリするので爽快感を得ることもできますよ。
イソジンといったらこのうがい薬❗️今年もたくさんお世話になりました🙇♀️のど飴はどんな味がするのかすごく気になります✨お試ししてみたいです😆 pic.twitter.com/fqVx3RidFQ
— ほっち (@109disney) 2018年12月22日
冷えピタシート
こちらも発熱時の定番ですね。
保水率の高いシートが直接熱を取り込みながら蒸発するので熱を下げる効果が期待できます。
冷蔵庫に保管しておくことでさらに高い冷却効果が得られるので発熱時には冷やした冷えピタで冷却しましょう。
真優ありがとう💛
これ貼って食べて早く治します💪🏻⭐︎
やっぱり大好きやなぁ……！😚p.s
あれれ……冷えピタシートこども用なのかねあれれれれ🤔
でもありがとう💕たすかりました😊🐻@potapooh 🐻 pic.twitter.com/1DQ0F19H3D
— 阿部優香 (@Stitch1_3) 2016年12月30日
のどぬーるスプレー
喉の幹部に直接噴射できるスプレータイプの医薬品です。
喉のウイルスや菌を殺菌してくれるので喉に違和感がある方は使いたい一品です。
気軽に殺菌できるのもおすすめポイントです。
喉いたすぎて初めてのどぬーるスプレー買ってみた😭ミントっぽいクールなやつなんかなと思ってたら、小さい頃風邪で病院いった時、喉にえぐるように塗られたルゴール液と全く同じ味やって泣きそうになった😂💦でも効きそうや〜😂😂💦 pic.twitter.com/xd5cgSnkM5
— みぃちゃん (@patipatomii) 2018年12月19日
ノーズミント
鼻がムズムズしたときにちょうどよいのがこのノーズミント。
直接匂いを嗅いでも良いですし、マスク塗ることで爽快感を得ることも出来ます。
ペパーミントオイルやユーカリオイル、ラベンダーオイルも配合されているのでリラックス効果も期待できます。
鼻通りが悪いときにおすすめです。
喉がヒリヒリ、鼻の奥がヒリヒリ 風邪かなぁ、アレルギーかなぁ。ノーズミント様々だわ(*˙˘˙*) pic.twitter.com/IOH7nGxOpH
— moe みんな大好きよ〜ぅ(∵ *)♡ (@twinkl_yunho) 2017年6月22日
生姜湯
生姜には血行を促進して発汗させる効果があると言われています。
体温が低い状態だと免疫力が低下させカラダの不調の原因になってしまいますよね。
温かい生姜湯を飲むことで体温を上げ代謝と免疫力を高めましょう。
寒くなってきたから、しょうが湯が手放せない〜😭🤝
あったかいもの飲んで、身体冷やさないようにしよう😌🙌🏻 pic.twitter.com/UJ6c8G0pnh— Ｃoco≫≫移行 (@ccccc_uni) 2017年10月3日
加湿器
乾燥していない状態だと鼻や喉の粘膜が乾燥してしまい、ウイルスが活発になると言われています。
また、喉のイガイガや関や痰がからむ原因にもなると言われています。
加湿器でお部屋の湿度を40%～70％に保ち乾燥対策をしっかり行いましょう。
昨日アロマ対応の加湿器買ったら今日は喉の痛みめっちゃ減った！
乾燥ってホントやばいんだなぁってよくわかった笑
湯たんぽも買って入れてたからぐっすり(*´σｰ｀)
風邪引かない対策色々しなければ( ｡•̀_•́｡) pic.twitter.com/OfN2tbEYfP— うらふ🐹 (@jidhsm0129) 2018年12月19日
ホッカイロ
身体を温めて発汗を促すために使います。
でもどこに貼ればいいのかわからない方も多いでしょう。
実は風邪にも風邪のツボがあるんです。
首を下に曲げたときに出っ張る骨から3つ目の背骨の左右には「風門」というツボがあります。
そこにホッカイロを貼ると血流が良くなり代謝と免疫力が高まると言われています。
【冷え対策最強コンビ(カイロを貼ってね！)】
肩甲骨の間には特に上半身を温め、風邪の予防に効果的な【風門】、腰は特に下半身の冷え、腰痛に効果的な【命門、腎兪】のツボがあります。
来週はめちゃくちゃ冷える予報です⚠︎
冷え対策最強コンビにカイロを貼って寒さから体を護りましょう！！！ pic.twitter.com/dGWcRzTVGn— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年12月22日
ポカリスウェット
聞いたことがある方もおおいと思いますが、ポカリは「飲む点滴」をコンセプトに発売されました。
ポカリは人の体液に近い成分が多いため、畦を引いて汗をかいた際に失われる塩分を優しく補給してくれます。
また、栄養も効率よく補給できるので食欲が低下している風邪の時だからこそ飲みたいですね。
病院いったら風邪でした😷
今日はお仕事も
お休みさせてもらい
1日寝込んでました~( ´•︵•` )~明日もがんばるために
｢ポカリ飲まなきゃ｣今日はもうベッド入って寝るね
おやすみなさい😴😴😴…💤 pic.twitter.com/lvqGMAVRWN— ぽっぽ🐦 (@po___________po) 2018年5月9日
まとめ
いかがでしたでしょうか？
聞いたことのないものからよく聞くものまで色々と風邪を治したいときに使いたいグッズ・アイテムは揃っています。
これらのグッズ・アイテムを活用して一日も早く健康になってくださいね！
お大事にどうぞm(_ _)m
